Gabriel Lapman invita a mirar de frente al sedentarismo moderno, que hoy se considera “el nuevo tabaquismo”. ¿Cómo afecta nuestra energía, nuestras emociones y hasta nuestra expectativa de vida el hecho de pasar tantas horas sentados? Delfina Zimerman describe los cinco nutrientes esenciales necesarios para potenciar la concentración y la memoria. ¿Qué platos simples se pueden incorporar para mejorar el foco, el rendimiento y la agilidad mental? Evangelina Cueto, desde su escuelita de padres, invita a repensar el sueño infantil: ¿Cómo duermen los bebés realmente? ¿Cuánto de lo que esperamos de ellos es biológicamente posible y cuánto proviene de las expectativas adultas?
Síndrome Premenstrual: una mirada integral de lo que sucede en el cuerpo
La Dra. Mercedes Fiuza visita el programa para abordar junto a Milton Dan y el panel, el universo del síndrome premenstrual, donde cada variable importa: ¿Cómo dialogan los neurotransmisores con las hormonas?, ¿Qué papel juega el síndrome de ovario poliquístico?, ¿El peso influye en la intensidad de los síntomas? ¿Cuál es la diferencia entre el Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM), y el Síndrome Premenstrual (SPM)?