Salud integral: fuerza, menopausia y depresión

El entrenamiento de fuerza podría ser un gran aliado para reducir el riesgo de infarto en las mujeres. Además, especialistas analizan diferentes temas relacionados con la salud física y emocional.

Dr. Gabriel Lapman: desarrolla los daños que provoca el sedentarismo y explica la importancia de incorporar actividad física para mejorar la calidad de vida.

Delfi Zimmerman: aborda una consulta frecuente entre mujeres: la menopausia y la dificultad para lograr el descenso de peso durante esta etapa.

Marcelo Ravinovich: analiza un tema delicado como la depresión y explica qué sucede cuando una persona siente que nada logra hacerla feliz.