¿Por qué algunas personas tienen miedo a ser felices?

El miedo a ser feliz, ¿puede estar relacionado con la ansiedad? Bernardo analiza este fenómeno y explica que muchas veces aparece como una mezcla entre ansiedad y culpa.

Durante su reflexión, señala que algunas personas sienten que no merecen disfrutar de los momentos positivos, una sensación que puede estar vinculada a experiencias de la infancia donde la culpa tuvo un papel importante y deja consecuencias en la vida adulta.

En una nueva edición de sus “BerniTips”, destaca que hay personas que incluso pueden sentir más temor frente a la felicidad que ante el sufrimiento. Además, explica que el miedo a ser feliz suele esconder el miedo a perderlo, y que la felicidad también requiere valentía para permitirse disfrutarla.