Omega 3 y presión arterial: estudio argentino confirma sus beneficios

La investigación omecardio, con participación del Dr. Sebastián Obregón, médico especialista en medicina interna y cardiología, confirmó que el omega 3 ayuda a mejorar la presión arterial. Los alimentos ricos en omega 3 incluyen pescados grasos, semillas de chía y nueces. Investigadores argentinos demostraron que 2 gramos diarios de omega 3 reducen la presión arterial significativamente.