Cómo entrenar el cerebro y potenciar la memoria

La doctora Cecilia Cervino, neuropsicóloga, explica cómo funciona el cerebro y de qué manera opera la memoria. Además, comparte qué factores estimulan la actividad cerebral y cuáles pueden afectarla.
Durante la entrevista, la especialista brinda consejos para entrenar el cerebro con ejercicios simples que pueden incorporarse a la rutina diaria, como lavarse los dientes con la mano inhábil, una práctica que ayuda a estimular nuevas conexiones neuronales.
Además, el panel toma contacto con la licenciada Jorgelina Garrido, nutricionista, quien explica cómo la alimentación influye en el funcionamiento del cerebro.