En la columna de cardiología y longevidad, Gabriel Lapman explica el concepto de sarcopenia —la pérdida de masa muscular— y presenta los avances de la Creatina HCL como un aliado para la energía celular sin efectos secundarios gastrointestinales. Por su parte, la licenciada Delfina Zimerman ofrece consejos prácticos sobre nutrición deportiva, detallando qué alimentos elegir para mejorar el rendimiento y la recuperación muscular según el tipo de actividad.
Finalmente, la pediatra Evangelina Cueto aborda la salud hormonal femenina, explicando por qué a veces los laboratorios clínicos no reflejan el malestar metabólico. Se analiza el rol de los inositoles como señalizadores celulares en cuadros de resistencia a la insulina y síndrome de ovario poliquístico. El programa también incluye información actualizada sobre el aumento de la depresión en ámbitos universitarios y el uso del 5-HTP para mejorar el ánimo y el sueño.