Actividad física y salud: la historia que demuestra que siempre se puede volver

¿Puede el deporte y la actividad física cambiar no solo el cuerpo sino también la forma de enfrentar la vida? El tenista Nicolás Jara comparte su historia como ejemplo de resiliencia: fue promesa juvenil, dejó el tenis y regresa a competir de adulto logrando puntos ATP. ¿La edad es un límite real o solo un desafío más?
El Dr. Gabriel Lapman explica la resistencia a la insulina, su relación con la ingesta de alimentos ultraprocesados y el impacto en la salud cardiovascular.
La Nutricionista Delfina Zimerman evalúa platos enviados por la audiencia y brinda consejos para mejorarlos.
Marcelo Rabinovich aborda desde la perspectiva de la psicología, las discusiones de pareja, señalando que existen patrones comunes estudiados científicamente. ¿Las discusiones son realmente únicas o se repiten como en todas las parejas?